Очень вкусная, очень-очень вкусная гранола! Подходит для тех, кто соблюдает paleo диету, или находится в сложных отношениях с глютеном. Гранола …

Читать далее →

Еще один рецепт с моих мастер-классов по здоровым конфетам. Это не трюфели, придется немного повозиться, потому что шоколад для этих …

Читать далее →

Большинство вопросов, которые мне задали и которые у меня самой возникли при изучении жиров, было связаны с жирными кислотами Омега-3. …

Читать далее →

Сезон клубники в Израиле очень короткий (впрочем, в любой другой стране тоже) и хочется продлить его подольше. Разумеется, можно клубнику …

Читать далее →

Гугл богат разными вариантами пудингов из чиа. Но я — фанат малины и шоколада, поэтому вот. Чем хороши семена чиа, …

Читать далее →

Начинаю свой рассказ о волшебных растениях, которые входят в группу так называемых «суперфудов». Они содержат обширный список полезных веществ и …

Читать далее →