Метки
без глютена, без муки, без сахара, быстро, завтрак, здоровая замена, миндальная мука, псиллиум, low carb, хлеб
Почитателям низкоуглеводной диеты посвящается :)
Пробую новые рецепты — наткнулась на этот, переделала немного под себя, и вот он, хлебушек! Очень вкусно с крим чизом.
На форму размером примерно 25х10 см.
2 яйца
4 ст ложки сметаны 20%
2 ст ложки псиллиума (мука из шелухи семян подорожника)
6 ст ложек с горкой миндальной муки
1 ч ложка разрыхлителя
Щепотка соли
2 хорошие горсти семечек (у меня были тыквенные и льняные, но кунжутные лучше всего)
Смешать яйца и сметану венчиком, добавить все остальное, перемешать до однородности и дать постоять 5 минут.
Форму выстелить пергаментом, смазать его маслом.
Вылить тесто в форму, разровнять, присыпать семечками.
Выпекать 12-15 минут при 200 градусах.
Немного остудить, аккуратно перевернуть и снять пергамент.
Enjoy! :)
Большое спасибо за рецепт!
НравитсяНравится
На здоровье:)
НравитсяНравится